Rock and Joy: tu podcast de escalada
Rock&Joy es tu podcast de escalada, en él aprenderás a mejorar en tu deporte favorito. Con entrevistas a escaladores de gran nivel como Adam Ondra o Iker Pou entre muchos otros y profesionales relacionados con la escalada todos los viernes. Estás en el sitio para mejorar tu técnica de escalada, gestionar tu miedo a volar, aprender sobre entrenamiento de escalada, y elegir el mejor material de escalada para que puedas disfrutar aún más de lo que más te gusta. Es una mezcla de entrevistas, episodios especiales y episodios en solitario con Migue Sancho que no te querrás perder. Suscríbete y prepárate para revolucionar tu escalada
Episodes
Friday Oct 06, 2023
Friday Oct 06, 2023
Encuentra el libro en arte.rockandjoy.com
En este episodio, Pati Blasco, editora de Desnivel me realiza una entrevista en profundidad con motivo de profundizar en los entresijos de los obstáculos de la mente.
Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en Spotify y por supuesto en rockandjoy.com. Comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte.
El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!
Friday Sep 29, 2023
Friday Sep 29, 2023
Explora Climbing Nova, nuestro nuevo proyecto en el que encontrarás entrenamientos, formación y herramientas para tus entrenos.
En este episodio charlo con Pedro Bergua, investigador y entrenador de atletas de élite, sobre las nuevas tendencias en el entrenamiento de escalada.
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El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!
Friday Sep 22, 2023
#259 Pedro Bergua. Nuevas tendencias en el entrenamiento de escalada
Friday Sep 22, 2023
Friday Sep 22, 2023
Explora Climbing Nova, nuestro nuevo proyecto en el que encontrarás entrenamientos, formación y herramientas para tus entrenos.
En este episodio charlo con Pedro Bergua, investigador y entrenador de atletas de élite, sobre las nuevas tendencias en el entrenamiento de escalada.
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El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!
Friday Sep 15, 2023
Friday Sep 15, 2023
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte.
Hoy he invitado de nuevo al podcast a Santi, un viejo conocido. En este caso para hablar sobre los proyectos de escalada. ¿Qué son? ¿Son también para ti o solo para los muy pros? ¿Cómo encararlos? ¿Cuáles son las grandes cagadas que cometen la mayoría de escaladores a la hora de escalarlos?
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Friday Sep 08, 2023
#257 Grados, confianza y meditación; con Juan Marbarro
Friday Sep 08, 2023
Friday Sep 08, 2023
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte.
En este episodio charlo con Juan Marbarro sobre “El curioso arte de disfrutar de la escalada”.
Sobre nuestras ideas, sobre la mente y sobre la escalada. Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en Spotify y por supuesto en rockandjoy.com. Comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte.
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Friday Sep 01, 2023
#256 Frustración, dificultad, ego y miedo; con Juan Marbarro
Friday Sep 01, 2023
Friday Sep 01, 2023
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte.
En este episodio charlo con Juan Marbarro sobre “El curioso arte de disfrutar de la escalada”. Sobre nuestras ideas, sobre la mente y sobre la escalada.
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Friday Aug 25, 2023
#255 NUEVA TEMPORADA. Hippie, el curioso arte de disfrutar de la escalada
Friday Aug 25, 2023
Friday Aug 25, 2023
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte.
En este episodio charlo con Hippie sobre “El curioso arte de disfrutar de la escalada”. Sobre nuestras ideas, sobre la mente y sobre la escalada.
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Friday Aug 18, 2023
#254 Carlos Ruiz “Snoopy”, la revolución de la escalada deportiva
Friday Aug 18, 2023
Friday Aug 18, 2023
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte.
En este episodio hablo con Carlos Ruiz “Snoopy”, leyenda viva de la escalada en nuestro país. Carlos está entre los 3 primeros en escalar 8a en España, fue el primero en Patones y en Pedriza, y consiguió también el primer 8a+ en Cuenca. Además de este rendimiento Carlos ha aportado con numerosas vías equipadas, primeros ascensos, aperturas de escuelas y sectores….
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Friday Aug 11, 2023
#253 Hermanos Pou. Aventura vertical como principio fundamental
Friday Aug 11, 2023
Friday Aug 11, 2023
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte.
En este episodio hablo con los hermanos Pou, Iker y Eneko. Tras haber regresado de una temporada exitosa de aventuras y escalada en la cordillera Blanca, en Perú. Íker y Eneko nos cuentan con pelos y señales todo lo sucedido, además de desentrañar sus vidas, sus rutinas, todo lo que les hace ser quienes son.
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Friday Aug 04, 2023
#252 Edu Marín, la aventura de su vida, en familia
Friday Aug 04, 2023
Friday Aug 04, 2023
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte.
En este episodio hablo con Edu Marín y Alex, su hermano. Junto a su padre, han realizado la primera repetición en libre de Eternal Flame, la icónica vía abierta por Güllich y Albert a la torre sin nombre en el Trango. En la entrevista entramos en profundidad en todos los detalles de la expedición.
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