Rock and Joy: tu podcast de escalada
Rock&Joy es tu podcast de escalada, en él aprenderás a mejorar en tu deporte favorito. Con entrevistas a escaladores de gran nivel como Adam Ondra o Iker Pou entre muchos otros y profesionales relacionados con la escalada todos los viernes. Estás en el sitio para mejorar tu técnica de escalada, gestionar tu miedo a volar, aprender sobre entrenamiento de escalada, y elegir el mejor material de escalada para que puedas disfrutar aún más de lo que más te gusta. Es una mezcla de entrevistas, episodios especiales y episodios en solitario con Migue Sancho que no te querrás perder. Suscríbete y prepárate para revolucionar tu escalada
Episodes
Friday Aug 11, 2023
#253 Hermanos Pou. Aventura vertical como principio fundamental
Friday Aug 11, 2023
Friday Aug 11, 2023
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte.
En este episodio hablo con los hermanos Pou, Iker y Eneko. Tras haber regresado de una temporada exitosa de aventuras y escalada en la cordillera Blanca, en Perú. Íker y Eneko nos cuentan con pelos y señales todo lo sucedido, además de desentrañar sus vidas, sus rutinas, todo lo que les hace ser quienes son.
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El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!
Friday Aug 04, 2023
#252 Edu Marín, la aventura de su vida, en familia
Friday Aug 04, 2023
Friday Aug 04, 2023
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte.
En este episodio hablo con Edu Marín y Alex, su hermano. Junto a su padre, han realizado la primera repetición en libre de Eternal Flame, la icónica vía abierta por Güllich y Albert a la torre sin nombre en el Trango. En la entrevista entramos en profundidad en todos los detalles de la expedición.
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Friday Jul 28, 2023
#251 Patxi Usobiaga, una historia de pasión, de sudor, de garra.
Friday Jul 28, 2023
Friday Jul 28, 2023
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte.
En este episodio hablo con Patxi Usobiaga, uno de los mejores escaladores de todos los tiempos, varias veces ganador de copa del mundo, campeón del mundo en 2009, el primer escalador en realizar una vía de 8c+ a vista, entrenador, y ahora padre y por supuesto escalador fanático.
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Friday Jul 21, 2023
#250 Adam Ondra, la leyenda
Friday Jul 21, 2023
Friday Jul 21, 2023
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte.
En este episodio hablo con Adam Ondra, durante el confinamiento tuve el honor de poder entrevistarlo y que me dedicara una hora de su preciado tiempo para responder a todas mis inquietudes sobre su visión de la escalada. Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en Spotify y por supuesto en rockandjoy.com. Comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte.
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Friday Jul 14, 2023
#249 Pedro Bergua. La resistencia en escalada.
Friday Jul 14, 2023
Friday Jul 14, 2023
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte.
En este episodio hablo con Pedro Bergua. Pedro es posiblemente la persona de habla hispana que más está contribuyendo a la investigación y aplicación de nuevos conceptos para el entrenamiento en escalada. Es como siempre un placer poder contar con entrevistados de esta calidad a la hora de poder aportarte un gran valor en tu escalada.
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Friday Jul 07, 2023
#248 Miedos, zona de confort y escalada en pareja, con Sol Giadorou
Friday Jul 07, 2023
Friday Jul 07, 2023
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte.
En este episodio hablo con Sol Giadorou sobre psicología de la escalada, zona de confort, esquemas mentales y mucho más. Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en Ivoox, Itunes, Spotify y en Youtube y por supuesto en rockandjoy.com, comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte.
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Friday Jun 30, 2023
#247 Ana Belén Argudo. Cómo proyectar y encadenar noveno grado
Friday Jun 30, 2023
Friday Jun 30, 2023
Encuentra el libro en rockandjoy.com/arte
En este episodio hablo con Ana Belén Argudo, la jóven escaladora madrileña que está consiguiendo unos resultados enormes en roca desde hace un añito. En la entrevista hablamos sobre quién es y qué le ha hecho llegar a dónde está. Todo lo que puede hacerte deconstruir este rendimiento tan increíble y sacarle partido para tu escalada. Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en Spotify y por supuesto en rockandjoy.com Comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte.
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Friday Jun 23, 2023
#246 Rafa Fanega, el equipador más prolífico de Madrid al sur
Friday Jun 23, 2023
Friday Jun 23, 2023
En este episodio hablo con Rafa Fanega sobre su trayectoria en la escalada y sobre la equipación. Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en Ivoox, Itunes, Spotify y en Youtube y por supuesto en rockandjoy.com, comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte. El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!
Friday Jun 16, 2023
#245 Desmontando mitos y dogmas en la escalada con Santiago de los Santos
Friday Jun 16, 2023
Friday Jun 16, 2023
En este episodio hablo con Santi de los Santos sobre mitos y dogmas en la escalada. ¿Tienen sentido? Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en Ivoox, Itunes, Spotify y en Youtube y por supuesto en rockandjoy.com, comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte. El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!
Friday Jun 09, 2023
#244 ¿Cómo arruinar tu día de escalada? con Santiago de los Santos
Friday Jun 09, 2023
Friday Jun 09, 2023
En este episodio hablo con Santi de los Santos sobre las situaciones y comportamientos que pueden arruinarte el día de escalada o llevarlo al siguiente nivel. Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en Ivoox, Itunes, Spotify y en Youtube y por supuesto en rockandjoy.com, comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte. El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!
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