#312 La fuerza de contacto en escalada, con Santi de los Santos

Encuentra la formación en https://climbingnova.com

En este episodio hablo con Santi de los Santos sobre fuerza de contacto y cómo entrenarla.

Si te ha gustado por favor suscríbete, me puedes encontrar en tu plataforma favorita de podcast, como Spotify , Youtube y por supuesto en rockandjoy.com. Comparte y deja un comentario, estaré encantado de responderte. ¡El mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!